Ondanks dat wij geen behandeling aanbieden voor verslaving, bieden wij wél ondersteuning bij hulpvragen rondom middelenmisbruik. Onder middelenmisbruik verstaan wij dat u vaker of langduriger middelen gebruikt dan door uzelf wenselijk wordt geacht óf dat het gebruik hiervan een (negatieve) functie heeft verkregen.

Stel je voor: je hoofd zit gevoelsmatig voortdurend vol en lijkt maar niet ‘uit’ te kunnen, je voelt je voortdurend gejaagd en hebt moeite met ontspannen, ervaart stressgevoelens en voelt je prikkelbaar. Het lukt onvoldoende deze klachten te laten afnemen en je neemt daarom steeds vaker een glas wijn of een biertje om toch te kunnen ontspannen, in slaap te komen, of het hoofd uit te zetten. Op den duur word je toleranter voor alcohol en lijk je meer glazen nodig te hebben om hetzelfde effect te behalen, tot dat ene glas een gehele fles of kratje wordt. Een ander voorbeeld is dat je moeite hebt met ‘maat houden’. Eenmaal begonnen, lijkt er gevoelsmatig soms geen ‘rem’ meer op te zitten en drink je meer drankjes dan je zou willen of je omgeving als prettig ervaart. Achteraf kan er sprake zijn van spijt.

Ondanks dat we in voorgenoemd voorbeeld spreken over alcohol, kan middelmisbruik tevens betrekking hebben op drugs, tabak, cafeïne en andere stimulerende middelen. Denk aan een jointje roken in de avond om die lang verlangde mentale rust te verkrijgen of om bepaalde vervelende emoties te ontvluchten en dat sigaretje om je frustraties over die vervelende werkgever weg te blazen.

Hulpvragen op dit gebied kunnen variëren van volledig stoppen met middelengebruik tot weer een wijntje of biertje drinken tijdens dat etentje, omdat je ervan geniet, niet omdat het als nodig voelt. Mocht je bovengenoemde herkennen is het relevant op tijd aan de bel te trekken, waar middelenmisbruik op den duur over kan gaan naar fysieke afhankelijkheid en verslavingsproblematiek en op den duur gepaard kan gaan met tal van nadelige gevolgen zoals juist onrustiger slapen, vermoeidheid, stemmingsklachten, gewichtstoename, lichamelijke aandoeningen en sociale problemen op het gebied van relaties.